В наше время домашний офис стал практичным и популярным решением как для работников, так и для работодателей. Ведь это большая экономия времени и средств. Так, согласно данным исследования портала hh.ua, большинство украинских работников считают гибкий рабочий график веским преимуществом условий работы. 95% опрошенных ответили, что хотели бы работать по гибкому графику. Они видят в нём множество выгод, как для себя лично, так и для бизнеса.

Тем не менее, многие испытывают чувство одиночества и находятся в стрессе, когда работают из дома.  Но если правильно спланировать свой день, подобных чувств не будет возникать.

Сотрудникам офисов кажется, что работать из дома – это мечта. Зачастую это ошибочное мнение. Ученые Стэндфордского университета провели исследование, в котором принимали участие работники из сферы туризма и гостиничного бизнеса. Им предоставили возможность работать удаленно в течение девяти месяцев. Удивительно, но многие из них чувствовали себя одинокими, такой вид занятости не приносил удовольствия. После нескольких месяцев большинство из них попросили вернуться в свои кабинеты.

Читайте также:

Одиночество и отсутствие социального взаимодействия были названы причинами номер один для того, чтобы отказаться от домашнего офиса. Но это не единственные недостатки. Но как научится успешно работать из дома?

Несколько своих секретов как эффективно работать из дома рассказала консультант по вопросам бизнеса, которая на протяжении 16 лет работала из дома, Марла Табака.

Если работаете в пижаме, по крайней мере, расчешитесь и почистьте зубы

"Один из профессиональных рисков удаленной работы является потеря презентабельности. Конечно, время от времени вы можете увидеть меня в тапочках, но я всегда первым делом принимаю душ с утра и одеваюсь презентабельно. И даже наношу макияж", - рассказывает она.

Так вы будете себя чувствовать более ответственно и серьезно. Не ленитесь выглядеть хорошо дома, даже если ваш единственный гость - почтальон. 

Выбирайтесь из дома

Сотрудники офисов возмущаются, что им постоянно надо находиться в офисе, и они чувствуют, что у них нет выбора. А у вас есть! "Поэтому первым делом с утра я выхожу из дома. Найдите время для себя. Сходите в кофейню или прогуляйтесь прежде, чем начать свой рабочий день", - советует Марла Табака.

Празднуйте свое освобождение из кабинетов

Важно чтобы в вашем доме было специальное рабочее пространство. Но это не значит, что вы должны там оставаться на протяжении всего дня.

"У меня есть разные пространства для трудовой деятельности. Я не могу писать в офисе, потому что там меня все отвлекает. Для этого я предпочитаю шум кофейни. Когда я работаю над новым проектом, меня вдохновляют звуки в моем дворе. А когда я принимаю участие в вебинаре – кухонный стол в самый раз", - говорит она.  

Общайтесь

Многие исследования показывают, что сотрудники, которые работают в сплоченной команде, наиболее продуктивны. Поэтому найдите немного времени каждый день, чтобы пообщаться с друзьями, родными или другими коллегами. А еще лучше запланируйте встречу с друзьями или клиентами, хотя бы один раз в неделю.

Будьте серьезны

"Я работала с клиентами, которые чувствовали себя менее важными и успешными, потому что работали из дома. Я скажу так: если вы относитесь к себе несерьёзно, то и другие не будут. Удаленная работа дает вам преимущество, если вы чувствуете себя счастливым. Это, конечно, не означает, что у вас меньше профессионализма, квалификации или опыта", - отмечает эксперт.

Если у вас назначена важная встреча или видеозвонок, наденьте свой лучший деловой костюм. Не ограничивайте свой гардероб из-за того, что вы работаете на дому.

Здоровая еда

Как известно, главными причинами возникновения заболеваний у офисных работников являются сидячий образ жизни и неправильное питание. Это же касается тех, кто работает удаленно. Ученые называют это проблемой мирового масштаба.

Нездоровые привычки питания являются врагом успеха. Гуру здорового питания Том Корли составил 10 привычек богатых людей. Он провел опрос среди сотни богатых и бедных людей. Выяснилось, что богатые питаются здоровой пищей, а бедные – фастфудом. Поэтому позаботьтесь о своем здоровье.

Сосредоточьтесь

"Ваши шансы на успех и счастье будут расти в геометрической прогрессии, если вы научитесь держать баланс между свободой и гибкостью, дисциплиной и вниманием. Составьте список своих целей. Выключите интернет, если он не надо для работы, не отвлекайтесь на телефон и не делайте домашнюю работу в рабочее время", - подчеркнула Марла Табака.

Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, YouTube, Facebook, Instagram.

Теги: работа рынок труда удаленная работа
Источник: Украинский Бизнес Ресурс Просмотров: 3793